‏290.00 ₪

תוכן עניינים

מבוא. 3

גזים.. 3

בקיעת שיניים.. 5

מכת חום (מכת שמש) 6

עצירות. 6

שלשול. 8

דלקת אוזניים.. 9

נזלת. 10

שיעול. 11

דלקת עיניים.. 13

דלקת ריאות. 13

אקזמה (גרב) 15

תפרחת חיתולים.. 16

כינים.. 18

חום.. 19

דלקת בדרכי השתן 20

אבעבועות רוח. 21

אפטות. 22

תולעים.. 23

סרפדת (אורטיקריה) 24

דלקת גרון 26

צהבת. 27

צליאק. 28

חזרת. 28

חצבת. 29

אדמת  30

ביבליוגרפיה. 31

נטורופתיה היא שיטת ריפוי אלטרנטיבית. חסידיה מאמינים כי אפשר לרפא את האדם על ידי עידוד מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף ועיצוב דרך חיים בריאה יותר, בהתבסס על תזונה, צמחי מרפא, שמנים אתריים, פעילות גופנית ועוד. בנטורופתיה עושים שימוש בידע ממקורות שונים ובהם רפואה מסורתית, וטוענים לחשיבות גדולה לקשר שבין הגוף לנפש. נטורופתים רבים דוחים חלק גדול מהמדע המודרני ומההנדסה הביו-רפואית‏. בעולם הרפואי והמדעי חלוקים בנוגע למידת היעילות של השיטה.

נטורופתיה כוללת מודלים שונים של טיפול, עם דרגות שונות של קבלה על ידי הקהילה המדעית הרגילה; טיפולים אלה נעים מטיפולים רגילים של רפואה מבוססת ראיות ועד להומאופתיה ושיטות פסבדו-מדעיות אחרות.

האמונה בבסיסה של הנטורופתיה היא כי גוף האדם מסוגל לרפא את עצמו, ולכן הנטורופת משמש רק כמסייע לגוף לרפא את עצמו בדרכים עדינות. כשאדם נקלע למצב מחלה שלגוף קשה להתגבר עליה, הנטורופת מסייע לאותו אדם להתגבר על המחלה על ידי הסרת המכשולים כגון זיהום חיצוני, מזון לא בריא, חוסר פעילות גופנית וכדומה. הנטורופת אינו עוסק בדיכוי התסמינים - תפקידו הוא לסייע בעיצוב דרך חיים בריאה יותר. הכלים בהם משתמש הנטורופת בסיוע לריפוי הגוף הם שיפור התזונה, טיפול בצמחי מרפא, תוספי מזון ושמנים אתריים, פעילות גופנית, טכניקות מגע וטיפול בצד הרגשי על ידי טכניקות שונות, לעתים גם בשילוב הומאופתיה והידרותרפיה.

העוסקים בשיטה טוענים, בין השאר, למניעת מחלות כרוניות הנפוצות במיוחד בחברות מודרניות, כגון סוכרת, מחלות לב, תשישות כרונית, אסטמה, השמנת יתר, אלרגיות ועוד.

בעולם הרפואי והמדעי חלוקים בנוגע למידת היעילות של הנטורופתיה. קיימת ביקורת כלפי הנטורופתים על שאינם מבצעים מחקרים קפדניים, אינם אוספים נתונים באופן רציף, ואינם מבצעים מחקרי בטיחות מספקים. הנטורופתים, מצידם, טוענים למחסור בתקציבי מחקר כסיבה העיקרית למחסור במחקרים תומכים, ומציגים ממצאים התומכים ביעילות השיטה. המבקרים רואים בממצאים אלו ראיות אנקדוטליות ותו לא. ביקורת מושמעת גם על כך שחלק מהנטורופתים מתנגדים למתן חיסונים, וכן על השימוש של חלק מהמטפלים בטכניקות הנחשבות לפסבדו מדע, כמו הומאופתיה, טיפול בפרחי באך, רולפינג ועוד.

בעבודה זו אציג 25 מחלות שונות, התסמינים שלהן וכיצד מטפלים בהן בדרך טבעית, כאשר הן תוקפות פעוטות וילדים.

גזים

הגזים מיוצרים במעי (הדק והגס) בדרך כלל כתוצרי תסיסה של חיידקי המעי ויכולים להופיע גם בשילוב עם עצירות או שלשולים. פעמים רבות הגזים מלווים בכאבים אשר מפריעים מאוד לפעילות השוטפת.

הטיפול הקונבנציונאלי: למרות שלא ניתן לשלוט בגזים וביציאתם מהגוף, ניתן בהחלט לעשות מאמצים למנוע את הופעת הגזים ולהפחית אותם:

-שינוי קל באורח החיים ובתזונה יכול להביא לשיפור משמעותי.

-לנסות לאתר מזונות שגורמים לנו לגזים ולהימנע מצריכתם. לדוגמה: מוצרי חלב, קטניות, מוצרי סויה, צנון, כרוביים, קפה, משקאות מוגזים, סוכרים, מוצרים המכילים את הממתיקים: סורביטול, קסיליטול ואספרטיים.

-לא ללעוס מסטיק.

-להימנע ממשקאות מוגזים, מתוקים או "דיאט".

-ללעוס את המזון לאט וביסודיות.

-לא לאכול סוגי מזון רבים באותה ארוחה. אם ניתן- לשמור על צירופי מזון.

-להימנע ממצב של עצירות.

-לטחון במטחנת קפה זרעים של: קימל, כמון, שומר, סלרי, אניס, הל ולפזר על המזון.

-לשתות 3 פעמים ביום תה מהצמחים הבאים: שומר, אניס, מנטה, מרווה, לבנדר, בבונג. (לקנות בתפזורת ולערבב בכלי. לא חייבים את כולם).

-לאכול פרי פפאיה ואננס. בפירות אלה קיימים אנזימים המפרקים חלבונים ומסייעים בעיכולם.

-תוספי מזון: פרוביוטיקה (אצידופילוס וכד'), אנזימי עיכול (digestive aid), פחם פעיל (בהגבלה).

-לשלול קיום קנדידה, כרסת (ציליאק), אלרגיה למזון, מחלת מעיים".

אחת הסוגיות המדוברות ביותר בקרב הורים טריים היא תופעת הקוליק (גזים) התוקפת את התינוק בשבועות הראשונים לחייו. תופעת הגזים מאופיינת בבכי מוגזם שנמשך יותר משלוש שעות ביממה, במשך כשלושה ימים בשבוע. לרוב, השבועות הראשונים מרגישים כמו נצח להורים אבל הנחמה היא שהתופעה חולפת מעצמה כעבור שלושה חודשים.

הסיבה לקוליק לא ידועה. יש שטוענים שמדובר בחוסר בשלות של מערכת העיכול של הרך הנולד, יש שטוענים שהתופעה קשורה למזונות שצורכת האם המניקה, ויש שסבורים שמדובר בטכניקת הנקה לא נכונה בה התינוק בולע אוויר.

לרפואה האלטרנטיבית שלל פתרונות יצירתיים והנחה בסיסית אחת מרגיעה שאין כל סיבה לסבול.

הטיפול הנטורופאתי בגזים אצל תינוקות:

-שינוי התזונתי של האם המניקה- הורדה של כל המזונות הנחשבים יוצרי גזים.

-המלצה לאם המניקה לשתות חליטות צמחים המרגיעות את מערכת העיכול וסופחות גזים.

-נענוע של התינוק- נסיעה במכונית, ערסול, נדנוד, הליכה במנשא.

-מציצה של אצבע או מוצץ.

-להשכיב את התינוק עם הבטן על כרית חמה או בקבוק חם.

-מתן פרוביוטיקה- חיידקים ידידותיים העוזרים בבשלות המעי.

-מסג' עם כיוון השעון בבטן התינוק עם שמן קיקיון (CASTOR OIL).

כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה אם תנוחת ההנקה היא אופטימאלית עבור התינוק.

ביבליוגרפיה לדוגמא (בעבודה האקדמית כ-20 מקורות אקדמיים באנגלית ובעברית) 

פיטר לוין, להעיר את הנמר, הוצאת אסטרולוג.

ג'ינה רוס, מעבר למערבולת הטראומה אל מערבולת הריפוי,הוצאת נורד.

Naturopathy: An Introduction. National Center for Complementary and Alternative Medicine, National Institutes of Health, United States Department of Health and  Human Services 2012